• Храна
    • DIY
    • здраве
    • рецепти
      • салати
      • предястия
      • пастети и дипове
      • сурово
      • без глутен
      • основни ястия
      • десерти
        • бисквити и сладки
        • веган десерти
      • закуска
      • напитки
      • естествена красота
  • живот
    • истории
    • Посоки
    • психология
  • Събития
  • Проекти и услуги
    • Обучения и семинари
    • Творчески и консултантски услуги
    • Онлайн курс
    • Книги
  • Онлайн курс
  • За мен
Михаела Белорешка

рецепти

Banana nut-seed-fruit cookies

февруари 26, 2014

banana nut muffins

All you see is not what is was in the first place. This has to be a cake with banana espresso layers and white/dark chocolate filing but hey, plans are to be broken. All of a sudden coconut, oats and nuts where jumping into the bowl and i had no choice – cookies are on the way.

So, although not the regular crunchy cookies, these ones are soft and chewy. All vegan, of course, easy to digest and without refined products. Healthy yumness.

Fireworks or aromas – coffee, coconut, walnut, cacao nibs, banana and caramelly muscovado ♥ All combining perfectly in a divine easy-to-make cookies.

Ingredients:
for 20 big cookies

2 cups whole wheat flourvegan banana nut-seed-fruit cookies
1 cup coconut flakes
1/2 cup rolled oats
1 tbs vanilla extract
1 tbs baking powder
2 cups muscovado sugar
1 pureed banana
150 ml espresso
1/2 cup olive oil
1/2 cup chopped walnuts
2 handfuls of goji berries
2 handful of sesame seeds
1 handful fo cacao nibs
coconut flakes for sprinkling

 

 

 

 

Mix all dry ingredients in a bowl and add the banana, olive oil and espresso one by one. Stir well and then add the walnuts, cacao nibs, seeds and berries. Mix well until the sugar is equally distributed and the texture has a delicious golden brown colour. What a beauty!

Bake this goodness by making small balls and pressing them into thin cookies (remember they are going to double in height). Sprinkle with coconut flakes and place them on baking paper. Put in a preheat oven (180ºC) for 20 minutes. The more you bake, the crunchier they get.

Oh, banana-walnut-cacao infused flavour! These are gonna be repeatedly baked…

vegan banana nut-seed-fruit cookies

Share

Share
Tweet
Email
Pin
Comment
Previous
Next

Comments Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Здравей!

Аз съм Михаела Белорешка и помагам на хората дa се осмелят за промяна като се грижат за себе си, готвят вкусна и пълноценна храна и празнуват тялото си!

Изтегли безплатна книга с рецепти тук!

Абонирай се

Последвай ме

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Последни публикации

  • Блуждаещият нерв – ключът към дългосрочното здраве
  • Здравна психология – бъдещето на грижата за себе си
  • Ароматерапия – ефективна съвременна грижа чрез лечебни растения
  • Как да поддържаме добро психично здраве чрез хранене
  • Как да бъдем себе си?

Copyright 2023 Михаела Белорешка | Общи условия | Политика за защита на личните данни