Обмисляхме това събитие от февруари, търсехме подходящо място, опитвахме се да го вмъкнем в струпването от вълнуващи нови преживявания, пътувания и проекти.

Най-накрая го открихме, на ръба на лятото и на ръба на една важна промяна – тази на сезоните, онези вътрешните. Промяната на начина на живот или храненето не става изведнъж. За една вечер. За мен то е процес, който изисква вложение на много приемане и обич към себе си на първо място. На любопитство към новото и желание за повече от живота. Което може да се окаже най-ценният ресурс.

Вече 2 години рафинирам съдържанието на курса и става все по-леко, плавно и забавно, а комбинирането му със съзнателно движение беше една от най-важните стъпки. Защото не можем да говорим за положителна промяна без движение. Тяло и ум са едно.

Благодаря на Гери (Gorgeous Yoga) за интересните, релаксиращи и отварящи към нови възможности практики. Свързването на дълбоко с тялото по 3 пъти на ден беше нещо отдавна забравено за мен и тези 3 дни бяха истински подарък за тялото ми. 10 красиви, силни и интересни жени на брега на морето под светлината на пълната оранжева Луна – разговори, споделяне, смях, сълзи, отваряне, растеж. Една мини инициация на женското във всяка от нас, всяка толкова различно великолепна в автентичността си.

Безкрайни благодарности и на хотел Света Анастасия за сърдечността и това, че приеха с отворено сърце всичките ми желания, взломяването на кухнята на ресторанта повече от 100 пъти и специалното меню, което бяха сътворили за престоя ни. Първата снимка е гледката от прозореца ми сутрин – мисля, че няма какво повече да добавя…

Всички движенчески практики бяха комбинирани с темите от курса като храносмилане, детоксикация, кръвна захар, осъзнато хранене, което добави много тежест и практическа насока за ежедневието. Малките трикове, които преобръщат живота. Със сигурност ще има още подобни събития и търсим подходящо място, което да ни приюти напролет (примерно в планината)! Ако имате предложения, пишете :-)))

Скоро и видео, а дотогава – солени кристали от морето…